コリや痛みの原因は？

コリや痛みなのどの不快な症状は、姿勢、筋疲労、ストレス、内臓の問題などさまざまですが、「コリがある」ということは、心身になにかしらの不調があるということですね。

一般的に凝りを訴える人の体は、筋肉が緊張した状態にあります。それが続くと、血流が低下し、しこりのような状態になったりします。

痛みが続けば、それ自体ストレスとなり、そこから他の部位に痛みがでることもあります。